刺梨对儿童生长发育通常是有益的，但需注意适量食用。其富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，能够补充营养，但过量可能引起肠胃不适。
刺梨含有丰富的维生素C，有助于促进胶原蛋白合成，增强免疫力，对儿童骨骼和牙齿的发育有一定帮助。同时，其膳食纤维可辅助调节肠道功能，改善消化吸收，但过量可能引发腹胀或腹泻。此外，刺梨中的钙、磷等矿物质对儿童骨骼生长具有积极作用，但需与其他膳食来源搭配以保证均衡营养。
需注意部分儿童可能对刺梨存在过敏反应，如食用后出现皮疹或消化道症状，应立即停止并就医。建议家长将刺梨制成果汁或与其他水果混合，以降低刺激性，并控制每日摄入量不超过50克。若儿童存在慢性疾病或特殊体质，应在儿科医生指导下调整饮食方案。