肠痉挛的治疗方法需根据具体病因选择，常见的治疗方式包括热敷、调整饮食、药物治疗、适当运动以及心理调节等。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
1、热敷
热敷是缓解肠痉挛的常用方法，可使用热水袋或热毛巾敷于腹部，温度保持在40℃左右。局部热敷有助于促进血液循环，放松肠道平滑肌，从而缓解痉挛引起的疼痛。每次热敷时间建议15-20分钟，注意避免烫伤皮肤。
2、调整饮食
急性发作期需暂停进食2-3小时，待疼痛缓解后选择米汤、面糊等低脂流质食物。日常应避免生冷、辛辣及高脂食物，减少牛奶、豆类等易产气食物的摄入。规律进食、细嚼慢咽有助于减轻肠道负担，建议每日分5-6次少量进食。
3、药物治疗
解痉药物是主要治疗手段，如山莨菪碱片可通过阻断M胆碱受体缓解平滑肌痉挛，匹维溴铵片作为选择性肠道钙离子拮抗剂能直接作用于肠道平滑肌。疼痛剧烈时可短期使用颠茄片，但青光眼患者禁用。用药需严格遵循医嘱，通常疗程不超过3天。
4、适当运动
轻柔的腹部按摩以顺时针方向进行，配合散步、瑜伽等低强度运动，可促进肠道气体排出。膝胸卧位（跪趴姿势）有助于缓解肠胀气，每次保持5-10分钟。运动后注意补充水分，避免剧烈运动加重肠道刺激。
5、心理调节
焦虑、压力等情绪因素可能诱发肠痉挛，可通过腹式呼吸训练进行调节，每分钟6-8次深呼吸持续10分钟。认知行为疗法和正念冥想对慢性患者效果显著，必要时可在心理科医生指导下进行系统性治疗。
肠痉挛反复发作或伴随发热、血便等症状时，需进行肠镜、腹部超声等检查排除器质性疾病。患者应记录饮食与症状发作的关系，避免自行购买强效止痛药掩盖病情。治疗期间注意腹部保暖，建立规律的排便习惯，若症状持续超过72小时应及时复诊调整治疗方案。