蛋白尿的常见症状可能包括尿液泡沫增多、身体水肿、乏力疲惫、尿量异常以及体重增加等。具体表现因人而异，需结合临床检查判断。
1、尿液泡沫增多
蛋白尿会导致尿液表面张力改变，形成细小且不易消散的泡沫，严重时泡沫可覆盖整个马桶水面。这种泡沫尿通常与尿液中含有大量蛋白质有关，可能提示肾功能异常。
2、身体水肿
大量蛋白丢失会引起血浆白蛋白降低，导致组织间隙液体潴留。典型表现为晨起眼睑水肿，午后下肢凹陷性水肿，严重时可出现胸腹腔积液，伴随皮肤紧绷发亮。
3、乏力疲惫
长期蛋白质流失会造成营养不良，影响机体能量代谢。患者常出现容易疲劳、肌肉无力、面色苍白等症状，活动耐力明显下降。
4、尿量异常
部分患者会出现尿量减少或夜尿增多，可能与肾脏浓缩功能受损有关。尿量变化常伴随尿液颜色加深或浑浊度增加。
5、体重增加
水肿引起的体液潴留可导致短期内体重明显上升，通常每天增重超过1公斤。这种体重增长与脂肪堆积无关，按压皮肤可见明显压痕。
出现上述症状建议及时进行尿常规、24小时尿蛋白定量检测。日常需注意控制盐分摄入，避免剧烈运动加重蛋白漏出，同时需在肾内科医生指导下完善肾功能、肾脏超声等相关检查，明确病因后规范治疗。