肚脐下方疼痛可能与肠易激综合征、急性阑尾炎、尿路感染等原因有关，此外女性还需考虑盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病。若疼痛持续或伴有其他症状，建议及时就医明确诊断。
1、肠易激综合征
这是功能性肠道紊乱的表现，可能与饮食刺激、精神压力等因素相关。患者常出现阵发性腹痛，排便后可缓解，可能伴随腹胀或腹泻。日常需注意规律饮食，避免辛辣、生冷食物刺激肠道。
2、急性阑尾炎
典型症状为转移性右下腹痛，初期可能表现为脐周疼痛。随着炎症加重，疼痛固定于右下腹麦氏点，常伴有发热、恶心呕吐。确诊后需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素，严重者需手术切除。
3、尿路感染
膀胱炎等泌尿系统感染可引起下腹正中疼痛，伴随尿频、尿急、排尿灼热感。尿常规检查可见白细胞升高，治疗可选用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗菌药物，同时需多饮水促进代谢。
4、妇科疾病
女性患者若出现下腹疼痛，需排除盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等疾病。盆腔炎多伴随异常阴道分泌物，治疗需用头孢曲松联合甲硝唑；卵巢囊肿破裂则可能突发剧烈腹痛，需超声检查明确后处理。
5、其他原因
肠梗阻可引起阵发性绞痛伴肛门停止排气，膀胱炎可能导致耻骨上区疼痛。部分患者还可能与肠道炎症、泌尿系结石等相关，需结合影像学检查鉴别。
出现下腹痛时建议记录疼痛性质（隐痛、绞痛或钝痛）、持续时间及伴随症状。避免自行服用止痛药掩盖病情，特别是出现发热、血尿、持续呕吐或腹部肌紧张时，应立即急诊处理。女性患者建议妇科检查排除生殖系统疾病，必要时进行超声或CT等影像学检查。