肚子胀气伴随疼痛可能与饮食不当、肠道功能紊乱、消化系统疾病等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体病因。
1、饮食不当
短时间内过量进食或摄入红薯、豆类等产气食物，可能引起胃肠负担加重，导致食物滞留发酵产生气体。这类情况通常调整饮食结构后即可缓解，日常需注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2、肠道功能紊乱
如肠易激综合征患者因肠道动力异常，可能出现肠道气体排出受阻，伴随阵发性脐周疼痛。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂调节肠道菌群，改善不适症状。
3、消化系统疾病
胃炎、肠炎或消化道溃疡等疾病发生时，炎症刺激或黏膜损伤可能导致胃肠蠕动减慢，食物消化吸收障碍，出现持续性胀痛。需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，阿莫西林胶囊抗感染，以及枸橼酸铋钾胶囊保护胃黏膜等综合治疗。
日常需注意保持清淡饮食，避免辣椒、酒精等刺激性食物。若调整饮食后症状未缓解，或出现呕血、黑便、持续发热等情况，应立即到消化内科就诊，进行胃镜、腹部超声等检查，排除肠梗阻、消化道肿瘤等严重疾病可能。所有药物使用均需在专业医师指导下进行。