耳鸣可能是生理性原因所致，也可能与耳部疾病、心血管疾病等病理性原因有关，建议及时就医明确具体诱因。
1、生理性原因
长期处于噪音环境、过度疲劳、精神压力大等因素可能导致短暂性耳鸣。这种耳鸣通常为一过性，在充分休息或远离噪音后多可自行缓解，一般无需特殊治疗。
2、耳部疾病
中耳炎、耳硬化症、耵聍栓塞等耳部病变可能引发持续性耳鸣。患者常伴有听力下降、耳闷胀感等症状，需通过耳镜检查明确诊断。治疗时可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、桉柠蒎肠溶软胶囊、甲钴胺片等药物。
3、心血管疾病
高血压、动脉粥样硬化等疾病可能引起搏动性耳鸣，其节律常与心跳同步。这类患者需监测血压，通过颈动脉超声等检查评估血管状况。治疗时可选用硝苯地平控释片、阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行控制。
日常应避免长时间佩戴耳机，保持规律作息。若耳鸣持续超过72小时或伴随眩晕、头痛等症状，建议及时到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检测等检查，早发现早干预有助于改善预后。