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哪些食物对肿瘤患者有益?

楚瑞阁 肿瘤科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肿瘤患者通常可以适量食用高蛋白食物、富含抗氧化物质的食物以及富含膳食纤维的食物,有助于补充营养、增强体质。但需注意饮食搭配均衡,避免盲目进补。

1、高蛋白食物

肿瘤患者由于疾病消耗及治疗影响,常存在蛋白质摄入不足的情况。适量食用鸡蛋、鱼肉、牛奶等高蛋白食物,可为机体提供优质蛋白质,促进组织修复,维持免疫功能。建议选择易消化的烹饪方式如蒸煮,避免油炸。

2、富含抗氧化物质的食物

蓝莓、西兰花、胡萝卜等深色果蔬富含维生素C、类胡萝卜素等抗氧化成分,有助于清除体内自由基,减轻化疗或放疗带来的氧化应激损伤。这类食物还能补充多种维生素和矿物质,改善患者食欲不振的情况。

3、富含膳食纤维的食物

燕麦、糙米等全谷物及苹果、香蕉等水果所含的膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防化疗引起的便秘。但消化道肿瘤患者需根据病情调整摄入量,急性肠梗阻时应遵医嘱禁食。

肿瘤患者在治疗期间应保持均衡饮食,遵循少食多餐原则,避免高糖、高脂饮食。具体饮食方案需根据个体营养状况、肿瘤类型及治疗阶段,在临床营养师指导下进行调整,必要时可配合医用营养补充剂。

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