肝火旺的女性常见症状通常包括情绪波动、头痛、口干口苦、失眠多梦以及月经不调等。中医认为肝主疏泄，肝火旺盛可能导致气血运行不畅，从而引发一系列不适。
1、情绪波动
肝火旺盛容易导致肝气郁结化火，女性可能出现烦躁易怒、情绪起伏大或焦虑抑郁等症状。长期情绪不畅还可能影响肝脏的正常疏泄功能，形成恶性循环。
2、头痛
肝火上炎可引发头部胀痛或刺痛，疼痛多位于太阳穴或头顶区域，部分患者在情绪激动或熬夜后症状加重。这种头痛常伴随眩晕、面红目赤等表现。
3、口干口苦
肝胆湿热上蒸可能导致晨起口苦、咽喉干燥，饮水后缓解不明显。舌苔常呈黄腻，部分患者还会出现口腔异味或牙龈出血。
4、失眠多梦
肝火扰动心神可引起入睡困难、睡眠浅或梦境纷扰，尤其是凌晨1-3点肝经当令时段易醒，醒后难以再度入睡，影响日间精神状态。
5、月经不调
肝火旺盛可能影响冲任二脉，表现为月经周期紊乱、经前乳房胀痛、经血色暗有血块，严重者可能出现经期延长或经量过多等情况。
日常应注意保持情绪舒畅，避免熬夜和过度劳累。饮食宜选择菊花、决明子等清肝泻火之品，慎食辛辣油腻。若症状持续或加重，建议到中医科就诊，在医师指导下使用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等中药调理，同时可配合太冲穴、行间穴按摩辅助调理。