体内乳酸过多可能出现肌肉酸痛、乏力、恶心呕吐、呼吸深快以及意识模糊等症状。这些表现与乳酸堆积对机体代谢和器官功能的影响有关，需结合具体病情进行分析。
1、肌肉酸痛
乳酸在肌肉组织中堆积会刺激神经末梢，引发局部酸痛感，尤其在剧烈运动后更为明显。适当休息和拉伸可缓解此类症状，但若持续存在需考虑其他病因。
2、乏力
过量乳酸会影响细胞正常能量代谢，导致三磷酸腺苷生成减少，患者常感到全身倦怠、四肢沉重，严重时可能影响日常活动能力。
3、恶心呕吐
乳酸水平过高会导致代谢性酸中毒，刺激延髓呕吐中枢，引发胃肠功能紊乱。患者可能伴随食欲减退、腹部不适等消化道症状。
4、呼吸深快
机体通过加快呼吸频率排出二氧化碳以代偿酸中毒，表现为呼吸加深加快，严重时可出现Kussmaul呼吸，这是代谢性酸中毒的典型代偿反应。
5、意识模糊
当血乳酸浓度超过5mmol/L时，可能引发乳酸酸中毒，导致脑细胞代谢障碍，出现定向力下降、嗜睡甚至昏迷等神经系统症状，提示病情危重。
出现上述症状建议及时检测动脉血气分析和血乳酸水平。日常应注意避免过度运动、及时补充水分，糖尿病患者需严格监测血糖，肝肾功能异常者应定期复查相关指标。若症状持续加重，应立即就医进行针对性治疗。