纤维肌痛综合征的症状通常包括广泛性疼痛、疲劳与睡眠障碍，以及认知和情绪问题。部分患者可能伴随晨僵、头痛或肠道不适等症状，具体表现因人而异。
1、广泛性疼痛和压痛
患者常出现全身多部位持续性钝痛，疼痛可能持续3个月以上。典型表现为对称性疼痛，累及颈部、肩部、背部及四肢，且存在多个压痛点，轻微触碰即可引发明显疼痛。疼痛程度可能因活动、压力或气候变化而波动。
2、疲劳与睡眠障碍
多数患者存在长期疲劳感，即使充足休息后仍觉精力不足。睡眠障碍表现为入睡困难、易醒或睡眠质量差，部分患者可能伴有多梦或睡眠中肢体抽动，进一步加重日间疲倦感。
3、认知与情绪问题
约半数患者会出现记忆力减退、注意力难以集中等症状，称为“纤维雾”。情绪方面可能伴随焦虑、抑郁等心理问题，可能与慢性疼痛导致的应激反应及神经递质失衡有关。
若出现上述症状，建议尽早就医排查。日常生活中需注意规律作息、适度运动及心理调节，疼痛发作期可通过热敷、按摩等物理方法缓解症状，具体治疗方案需在风湿免疫科医生指导下制定。