严重抑郁症的症状主要包括持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变以及自杀倾向等。这些症状可能对患者的日常生活和身心健康造成严重影响。
1、持续情绪低落
患者常感到悲伤、空虚或绝望，情绪持续两周以上且难以自行缓解，可能伴随自我否定、过度自责等心理状态。
2、兴趣减退
对以往热衷的活动丧失兴趣，甚至对社交、工作或学习产生排斥，出现明显的动力不足和回避行为。
3、睡眠障碍
表现为失眠或睡眠过多，可能出现早醒、入睡困难，或每天睡眠时间超过10小时仍感疲惫。
4、食欲改变
体重在短期内明显增加或下降，可能伴随暴饮暴食或完全丧失进食欲望，与情绪波动密切相关。
5、自杀倾向
出现反复的死亡或自杀念头，可能伴随具体计划或自杀尝试，属于需紧急干预的危险症状。
若出现上述症状，建议尽快前往精神心理科就诊，通过专业心理评估和药物治疗（如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等）进行干预。日常需保持规律作息，避免独处，家属应加强陪伴并注意防范自伤风险。