五脏不调可能出现心悸、食欲不振、咳嗽、腰膝酸软、烦躁易怒等症状，具体表现与脏腑功能异常相关。中医认为五脏对应不同生理功能，需辨证论治。
1、心悸
心主血脉功能异常时，可能出现心跳不规律、胸闷气短等症状，伴随夜间盗汗或失眠多梦。此类症状常见于心火旺盛或心血不足，可通过舌诊发现舌尖红或舌体淡白。
2、食欲不振
脾虚运化失职时，可见脘腹胀满、大便溏稀，进食后症状加重。长期脾虚可能导致肌肉消瘦、面色萎黄，舌象多呈现胖大齿痕。
3、咳嗽
肺失宣降时易出现干咳无痰或痰多色黄，常伴咽痒、声音嘶哑。外感风寒或燥热伤肺均可引发，观察舌苔可见薄白或黄腻苔象。
4、腰膝酸软
肾精不足多表现为下肢乏力、耳鸣健忘，夜间尿频或性功能减退。此类症状进展缓慢，舌根部苔少或裂纹明显。
5、烦躁易怒
肝气郁结常见胁肋胀痛、目赤头痛，女性可能伴随月经失调。情绪波动大者易出现口苦咽干，舌边多见红点或瘀斑。
出现上述症状建议及时就诊中医科，通过望闻问切明确具体脏腑病变。调理时可选择中药汤剂、穴位贴敷或针灸疗法，日常需保持情绪稳定，避免熬夜和过食辛辣刺激食物。需注意个体差异较大，切勿自行用药。