脚茧子的形成可能与长期摩擦或压迫、足部畸形、不良行走姿势等因素有关，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式处理。若症状持续加重或出现疼痛，建议及时就医明确病因。
1、长期摩擦或压迫
长期穿不合脚的鞋子、久站或行走过多，可能导致足部皮肤反复受压，促使角质层增厚形成茧子。日常应选择宽松透气的鞋袜，减少局部摩擦，避免茧子加重。
2、足部畸形
扁平足、拇外翻等足部结构异常可能使足底压力分布不均，局部皮肤长期受力形成茧子。需通过矫形鞋垫或手术矫正畸形，从根源上减轻压迫。
3、不良行走姿势
走路时足部着力点异常也可能引发茧子。建议通过足部锻炼改善步态，必要时在康复科医生指导下进行针对性训练。
日常处理时可每日用温水泡脚软化角质，再用浮石轻轻摩擦去除死皮，并涂抹尿素软膏、水杨酸软膏等保湿软化药物。若茧子伴随疼痛、发红或感染迹象，需及时到皮肤科就诊，排除鸡眼、跖疣等疾病，必要时采用激光或冷冻治疗。
注意避免自行撕扯或切割茧子，以免损伤真皮层引发感染。若保守处理无效，建议在医生指导下选择个性化治疗方案。