筋膜炎常见原因可能与劳损、外伤、感染、免疫因素以及其他原因有关。若出现局部疼痛、活动受限等症状，建议及时就医明确诊断。
1、劳损
长期过度使用或姿势不良是筋膜炎最常见的诱因。例如长时间重复性动作、运动过量或久站久坐，可能导致筋膜持续受力而出现微小撕裂，引发无菌性炎症。患者常表现为受累部位酸胀痛，适当休息后可能缓解。
2、外伤
急性拉伤、挫伤或手术创伤可能直接损伤筋膜组织。受伤后局部毛细血管破裂，炎性因子释放会导致筋膜充血水肿，进而发展为筋膜炎。此类患者多有明确的外伤史，需注意制动休息。
3、感染
细菌或病毒通过皮肤破损处侵入可能引发感染性筋膜炎。这类情况常伴随红肿热痛等典型感染症状，严重时可能出现发热、寒战等全身反应。需及时进行抗感染治疗，避免脓毒血症等并发症。
4、免疫因素
风湿性关节炎、强直性脊柱炎等免疫性疾病可能累及筋膜组织。自身抗体攻击筋膜会导致慢性炎症，此类患者往往伴有晨僵、多关节受累等特征性表现，需结合免疫抑制剂治疗。
日常应注意避免过度劳损，运动前做好热身，外伤后及时消毒处理。若疼痛持续加重或伴有发热，需立即到骨科或风湿免疫科就诊，通过超声或MRI检查明确筋膜病变程度，遵医嘱使用非甾体抗炎药或进行物理治疗。