老寒腿在医学上称为膝关节骨性关节炎，常见症状包括膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限以及关节畸形等。若症状持续或加重，建议尽早就医检查。
1、膝关节疼痛
疼痛是老寒腿最典型的症状，初期表现为活动后疼痛，如上下楼梯、长时间行走时明显，休息后可缓解。随着病情进展，可能出现静息痛或夜间痛。
2、关节僵硬
晨起或久坐后可能出现关节僵硬，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐缓解。寒冷、潮湿环境会加重僵硬感。
3、肿胀
由于关节滑膜炎症反应，关节腔内积液增多，可导致膝关节肿胀，触摸时有紧绷感，皮肤温度可能轻微升高。
4、活动受限
关节软骨磨损、骨赘形成等因素会导致膝关节屈伸受限，表现为下蹲困难、无法完全伸直，严重时可能出现跛行。
5、关节畸形
晚期患者可能出现“O型腿”或“X型腿”等关节畸形，这是由于关节软骨严重磨损、骨质增生及韧带松弛共同作用的结果。
若出现膝关节反复疼痛、活动障碍等情况，建议及时到骨科就诊，通过X线、MRI等检查明确诊断。日常需注意关节保暖，避免过度负重，适当进行游泳、骑自行车等低强度运动以维持关节功能。