颞部疼痛可能与紧张性头痛、偏头痛、颞动脉炎等原因有关，建议及时就医明确具体诱因。生理性因素如睡眠不足或过度疲劳也可能引发疼痛，但若持续不缓解需警惕病理性问题。
1、紧张性头痛
这是最常见的颞部疼痛原因，多因精神压力、长时间低头或肩颈肌肉紧张导致头皮筋膜收缩。患者常描述为双侧颞部紧缩样疼痛，可通过热敷、按摩或遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。
2、偏头痛
该病发作时可能引起单侧或双侧颞部搏动性疼痛，常伴随畏光、恶心等症状。其发生与脑血管异常扩张及神经传导物质变化相关，急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等特异性治疗药物，必要时需进行预防性用药。
3、颞动脉炎
属于风湿免疫性疾病，多见于50岁以上人群。炎症反应导致颞动脉肿胀引发剧烈疼痛，可能伴有视力障碍等症状。确诊需进行血沉检查和动脉活检，治疗需在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物。
若颞部疼痛持续超过24小时或伴有发热、视力改变等情况，应及时到神经内科就诊。日常应注意保持规律作息，避免过度用眼和情绪紧张，疼痛发作时可尝试在安静环境中闭目休息。