胼胝的形成通常与皮肤长期受到摩擦或压迫有关，常见原因包括鞋子不合适、长时间站立或行走以及足部畸形等因素。若胼胝引起不适，建议通过调整生活习惯或就医处理。
1、鞋子不合适
穿着过紧、过松或材质坚硬的鞋子时，足部皮肤会与鞋面反复摩擦，导致角质层代偿性增厚形成胼胝。这种情况常见于前脚掌、足跟等受力部位，可能伴随局部皮肤发黄、质地坚硬的表现。日常应选择透气柔软、尺码合适的鞋子，必要时可局部涂抹尿素软膏软化角质。
2、长时间站立或行走
教师、运动员等职业人群因足底持续受压，皮肤为自我保护会产生过度角化。此类胼胝多呈片状分布，触摸时有皮革样质感。建议工作中定时休息缓解足部压力，使用硅胶鞋垫分散受力，若出现皲裂可遵医嘱使用水杨酸软膏促进修复。
3、足部畸形
扁平足、高弓足或踇外翻等骨骼结构异常会改变足部受力分布，使特定区域过度承重诱发胼胝。这类患者常伴随行走疼痛、关节变形等症状，需通过足部矫形器、定制鞋垫矫正生物力学异常，严重者可考虑手术矫正。日常可配合使用水杨酸苯酚贴膏缓解局部增厚。
如果胼胝出现红肿、化脓等感染征象，或经过上述调整仍持续加重，建议及时到皮肤科或骨科就诊。专业医生可能通过冷冻治疗、手术修削等方式处理，同时排查是否存在糖尿病周围神经病变等全身性疾病。