缺铁性贫血的常见症状包括疲劳乏力、头晕头痛、皮肤苍白、心悸气短以及异食癖等，具体表现因人而异。以下是具体的症状分析：
1、疲劳乏力
因血红蛋白减少导致携氧能力下降，肌肉和器官供氧不足，患者常出现全身倦怠、活动后易累等症状，严重时可能影响日常活动能力。
2、头晕头痛
脑部缺氧可能引发持续性头晕，部分患者伴随头部胀痛或眩晕感，长时间站立或突然起身时症状可能加重。
3、皮肤苍白
血红蛋白浓度降低会使皮肤、口唇及眼睑结膜颜色变淡，尤其在甲床和手掌部位更为明显，可能伴随指甲变薄、易断裂等表现。
4、心悸气短
心脏为代偿缺氧会加快搏动，患者易出现心跳过速、胸闷等症状，爬楼梯或运动后可能出现呼吸急促、喘息等情况。
5、异食癖
部分患者因铁元素缺乏出现食欲异常，表现为对冰块、泥土等非食物物质的强烈渴望，多见于儿童及妊娠期女性。
若存在上述症状，建议及时进行血常规和血清铁蛋白检测明确诊断。确诊后需遵医嘱服用铁剂并调整饮食结构，适当增加红肉、动物肝脏及深绿色蔬菜的摄入，避免饮浓茶或咖啡影响铁吸收。