血液循环不畅可能导致手脚冰凉、皮肤颜色改变、头晕等症状，具体表现存在个体差异。若长期存在相关症状，建议及时就医查明原因。
1、手脚冰凉
血液循环不畅时，四肢末梢的血液供应减少，局部产热不足会导致手脚温度降低，尤其在寒冷环境中更为明显。患者可能伴有手指或脚趾麻木、刺痛感，冬季症状常加重。
2、皮肤颜色改变
局部供血不足会引起皮肤苍白或发绀，常见于下肢、手指等部位。严重时可能出现皮肤温度下降、毛发稀疏，甚至出现皮肤溃疡，常见于长期久坐或患有血管疾病的人群。
3、头晕
脑部供血不足时，可能引发眩晕、头重脚轻、站立不稳等症状，尤其在突然改变体位时易诱发。部分患者会伴随耳鸣、视力模糊或短暂意识模糊，常见于颈椎病或低血压患者。
日常建议保持适度运动促进血液循环，避免长时间保持同一姿势。若出现持续性肢体麻木、皮肤溃疡或频繁头晕，需及时到心血管科就诊，通过血管超声、血液流变学等检查明确病因。