瘀血斑的出现可能是生理性原因所致，也可能与凝血功能障碍、血管炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。生理性因素多由外力作用导致，而病理性因素可能涉及血液系统或血管健康问题。
1、生理性原因
皮肤受到碰撞、挤压等外力作用时，局部毛细血管破裂会导致血液外渗形成瘀血斑。这类瘀斑通常呈现暗紫色，随着时间推移逐渐变为黄褐色并自行消退。日常可通过冰敷急性期减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收。
2、凝血功能障碍
血友病、维生素K缺乏或肝病晚期患者因凝血因子合成不足，轻微外伤即可引发大面积瘀斑。这类患者常伴有鼻出血、牙龈出血等症状，需遵医嘱使用维生素K注射液、凝血酶原复合物、氨甲环酸片等药物进行治疗。
3、血管炎
免疫异常引发的血管炎症会导致血管脆性增加，出现对称性紫红色瘀斑，多伴随关节疼痛、发热等症状。治疗需在医生指导下使用泼尼松片、甲氨蝶呤片、环磷酰胺片等免疫抑制剂，配合双嘧达莫片改善微循环。
若排除外伤因素后仍反复出现瘀血斑，建议及时进行血常规、凝血功能及血管超声检查。日常应避免剧烈运动中的碰撞，保证均衡饮食摄入足够维生素C和K，出现异常出血倾向时立即就诊血液科。