太阳穴痛可能是生理性原因所致，也可能与紧张性头痛、偏头痛、颞动脉炎等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。生理性原因通常与压力、疲劳等短期因素相关，而病理性原因需根据具体疾病进行针对性治疗。
1、生理性原因
长时间用眼过度、精神压力过大或睡眠不足可能导致太阳穴周围肌肉紧张，引发疼痛。这种情况通常通过休息、按摩或热敷即可缓解，一般不需要特殊药物治疗。
2、紧张性头痛
这是最常见的原发性头痛类型，表现为双侧太阳穴压迫性疼痛。发病与颅周肌肉持续性收缩有关，可能由焦虑、不良姿势等因素诱发。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物缓解症状，同时建议配合认知行为治疗。
3、偏头痛
典型表现为单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛，常伴随恶心、畏光等症状。其发病机制与三叉神经血管系统异常激活有关。急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦鼻喷雾剂、苯甲酸利扎曲普坦片、麦角胺咖啡因片等特异性治疗药物，预防性治疗常用普萘洛尔片等β受体阻滞剂。
4、颞动脉炎
属于血管炎性疾病，好发于50岁以上人群，除太阳穴剧烈疼痛外，可能出现视力障碍、咀嚼疼痛等症状。确诊需进行颞动脉活检，治疗主要使用泼尼松片、甲泼尼龙片、地塞米松片等糖皮质激素类药物控制炎症。
若排除短期疲劳等生理性因素后症状持续存在，建议到神经内科就诊。需注意自行服用止痛药每周不应超过2-3次，长期反复使用可能引发药物过度使用性头痛。对于突发的剧烈头痛或伴随发热、意识障碍等情况，应立即急诊就医排查脑血管意外等危急情况。