手指发麻可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或局部受压可能影响手部血液循环，导致暂时性手指发麻。例如趴睡压迫手臂、拎重物时间过长等情况，通常解除压迫后半小时内可自行缓解，活动肢体后可促进血液回流。
2、颈椎病
椎间盘突出或骨质增生可能压迫颈神经根，引发单侧或双侧手指放射性麻木。此类患者常伴有颈部僵硬、肩背酸痛等症状，可通过颈椎MRI检查确诊。治疗时可使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合牵引理疗改善症状。
3、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳可能损伤外周神经，导致对称性手指麻木感。这类患者往往伴随足部麻木、蚁行感等末梢神经异常，需严格监测血糖水平。临床常用依帕司他片、硫辛酸胶囊等药物改善神经代谢功能。
4、腕管综合征
长期手腕劳损导致腕横韧带增厚，压迫正中神经引发拇指、食指、中指麻木。夜间症状加重是其特征，可通过神经传导速度检查确诊。轻症患者可采用腕部制动配合塞来昔布胶囊等抗炎药物，重症需手术松解韧带。
若手指麻木持续存在或反复发作，建议及时进行神经电生理检查、血液生化检测和影像学检查。日常生活中需避免长时间重复性手部动作，注意保持正确的坐姿和睡姿，糖尿病患者需遵医嘱规范控糖治疗。