维生素AD缺乏时,通常可能引起皮肤干燥、夜盲症、骨骼发育异常、免疫力下降以及情绪波动等症状。这些表现与维生素A和维生素D在人体内的生理作用密切相关。
1、皮肤干燥
维生素A参与皮肤上皮细胞的分化和修复。当缺乏时,皮肤角质层代谢异常,可能出现干燥、脱屑、毛囊角化等表现,尤其在四肢伸侧更为明显。
2、夜盲症
维生素A是构成视网膜感光物质视紫红质的重要成分。缺乏时会降低视网膜对弱光的敏感度,患者在昏暗环境中会出现视力下降、视物模糊,严重者可发展为角膜软化症。
3、骨骼发育异常
维生素D缺乏会影响钙磷代谢,导致骨骼矿化障碍。儿童可能出现方颅、鸡胸、肋骨串珠等佝偻病体征,成人则可能引发骨软化症,出现骨痛、易骨折等现象。
4、免疫力下降
维生素A对黏膜屏障功能和免疫细胞活性具有调节作用。缺乏时呼吸道、消化道等黏膜防御能力减弱,易发生反复感染,如感冒、腹泻等疾病发生率增高。
5、情绪波动
维生素D参与神经递质合成,其缺乏可能与情绪调节异常相关。部分患者会出现焦虑、抑郁等情绪问题,同时可能伴随乏力、嗜睡等全身症状。
若出现上述症状,建议通过血清25-羟维生素D和视黄醇结合蛋白检测确认缺乏程度。日常可通过适量摄入动物肝脏、深海鱼、蛋黄等食物补充,必要时需在医生指导下使用维生素AD制剂,避免过量补充引发中毒风险。