五十肩即肩周炎，其主要症状包括肩部疼痛、活动受限以及肌肉萎缩等，建议患者及时就医进行规范治疗。
1、肩部疼痛
肩周炎早期通常表现为肩关节周围持续性钝痛或酸痛，疼痛可能在夜间加重，影响睡眠。随着病情进展，疼痛范围可能扩大至颈部、上臂等区域，尤其在肩关节活动时疼痛感会明显加剧。
2、活动受限
患者常出现肩关节主动和被动活动范围减小，表现为难以完成梳头、穿衣、后背抓挠等动作。肩关节外旋、外展、上举等方向的活动度均可能受限，严重时肩部僵硬如被“冻结”，这也是“冻结肩”名称的由来。
3、肌肉萎缩
由于长期疼痛和活动减少，患侧肩部肌肉可能出现废用性萎缩，以三角肌、冈上肌等肩袖肌群最为明显。部分患者还会伴随肩关节周围压痛，在喙突、结节间沟等部位触诊时可诱发疼痛。
若出现上述症状，建议尽早就诊骨科或康复科，通过体格检查、影像学检查明确诊断。日常生活中需避免提拉重物，急性期可适当冰敷缓解疼痛，恢复期应在医生指导下进行爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼。