小叶增生通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状，部分患者可能伴随情绪波动或月经周期相关变化。具体症状可能因个体差异而有所不同，需结合临床检查判断。
1、乳房疼痛
小叶增生的疼痛多为胀痛或刺痛，常呈周期性变化，月经前加重、经后缓解。疼痛可能累及单侧或双侧乳房，部分患者可放射至腋窝、肩背部，严重时影响日常活动。这种疼痛与乳腺组织受激素水平波动刺激有关。
2、乳房肿块
患者常可触及颗粒状、条索状或片状肿块，质地韧而不硬，边界不清但可推动。肿块大小可随月经周期改变，触诊时可能伴有轻度压痛。需要注意的是，肿块多为弥漫性分布，若出现孤立、固定或快速增大的结节需及时排查其他病变。
3、乳头溢液
约5%-15%的患者可能出现乳头溢液，液体多为淡黄色、乳白色或透明，偶见血性分泌物。溢液通常为多孔、少量渗出，按压乳房时更明显。若出现单孔血性溢液需警惕导管内病变可能。
建议出现上述症状者及时到乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断。日常生活中应保持规律作息，避免高脂饮食，穿戴合适内衣减少乳房压迫，同时注意调节情绪压力以降低激素波动影响。