胸闷气短可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管系统疾病等病理性因素有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张或处于密闭环境时，身体耗氧量增加或交感神经兴奋，可能出现呼吸加快、胸闷气短等症状。这种情况通常通过休息、深呼吸或改善环境后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、呼吸系统疾病
哮喘急性发作时支气管痉挛会导致气道狭窄，肺炎、慢性阻塞性肺疾病等可因肺组织炎症或通气功能障碍引发缺氧。患者常伴有咳嗽、喘息或咳痰，急性期可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂缓解症状，细菌感染时需用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
3、心血管系统疾病
心绞痛、心力衰竭等疾病会导致心肌缺血或心脏泵血功能减弱，造成组织缺氧。患者可能出现胸痛、下肢水肿，需在医生指导下使用硝酸甘油片扩张血管，美托洛尔缓释片调节心率，呋塞米片减轻心脏负荷，必要时需进行冠脉介入治疗。
若频繁出现胸闷气短且伴随胸痛、晕厥等症状，建议尽早到心血管内科或呼吸科就诊，完善心电图、胸片等检查。日常需保持情绪稳定，避免吸烟及接触刺激性气体，肥胖者应控制体重以减轻心肺负担。