抑郁症（俗称压抑症）的常见症状主要包括情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲变化以及躯体疲劳感等。这些表现可能单独或同时出现，具体程度因人而异。
1、情绪持续低落
患者常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪几乎每天存在且持续两周以上，可能伴有自我价值感降低或过度自责的心理状态。
2、兴趣减退
原本感兴趣的活动变得索然无味，对工作、社交甚至日常爱好失去参与动力，严重时可能出现社交回避行为。
3、睡眠障碍
约80%患者存在睡眠异常，表现为早醒（比平时提前2小时以上）、入睡困难或睡眠过浅，少数可能出现过度嗜睡的情况。
4、食欲变化
典型表现为食欲显著下降伴随体重减轻（1个月内下降超5%），部分患者可能出现暴饮暴食等反常进食行为。
5、躯体疲劳感
约62%患者报告持续疲乏感，即使充分休息也难以缓解，常伴有注意力下降、决策困难等认知功能减退表现。
若出现上述症状且持续两周以上，建议及时到精神心理科就诊。临床常通过心理评估量表结合问诊进行诊断，确诊后可通过认知行为疗法、遵医嘱使用抗抑郁药物（如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等）进行系统治疗，多数患者经规范干预可获得改善。