干涩眼症可能与用眼过度、环境干燥、眼部疾病、药物影响以及全身性疾病等因素有关。若出现持续眼干症状，建议及时就诊检查，明确具体病因后遵医嘱治疗。
1、用眼过度
长时间使用电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，泪液分泌不足，从而引发眼睛干涩。建议每隔30分钟休息一次，适当远眺或闭目放松。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等可缓解症状。
2、环境干燥
空调房、强风环境或空气污染会加速泪液蒸发。冬季使用加湿器保持空气湿度在40%-60%，外出佩戴防风镜可减轻刺激。避免长时间暴露在烟雾或粉尘环境中，必要时可使用聚乙烯醇滴眼液湿润角膜。
3、眼部疾病
睑板腺功能障碍会导致脂质层分泌异常，常见于睑缘炎患者。干眼症合并结膜炎时需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。对于角膜损伤患者，可能需要小牛血去蛋白提取物眼用凝胶促进修复。
4、药物影响
抗组胺药、降压药和抗抑郁药物可能抑制泪液分泌。长期使用青光眼治疗药物如噻吗洛尔滴眼液也会导致眼干。需在医生指导下调整用药方案，必要时配合使用环孢素滴眼液改善泪液质量。
5、全身性疾病
干燥综合征患者因免疫系统攻击泪腺导致严重干眼。糖尿病患者可能出现角膜神经病变影响泪液分泌。这类患者需进行抗核抗体检测、泪液分泌试验等检查，可能需要联合使用糖皮质激素滴眼液和免疫抑制剂治疗。
日常可多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，避免揉搓眼睛。若伴随视力下降、眼痛或异物感加重，应及时到眼科进行泪膜破裂时间测定、泪液分泌试验等检查，排除角膜溃疡等严重病变。用药期间注意观察眼部反应，定期复查调整治疗方案。