眼睛红肿疼痛可能是生理性原因所致，也可能与结膜炎、角膜炎、麦粒肿等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。常见病因包括用眼疲劳、感染或局部炎症反应等，需根据具体诱因进行针对性处理。
1、生理性原因
长时间使用电子产品、熬夜或异物进入眼睛可能导致眼部疲劳或刺激，引发暂时性红肿疼痛。这种情况通常伴有干涩感或异物感，但无分泌物增多。建议通过闭目休息、冷敷或使用人工泪液缓解症状，避免揉搓眼睛加重刺激。
2、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致眼睛充血、分泌物增多及烧灼感。患者晨起时常见眼睑粘连，严重时可伴随畏光流泪。一般需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液或妥布霉素地塞米松眼膏等药物进行抗感染治疗，同时注意隔离避免传染。
3、角膜炎
角膜受到病原体侵袭或外伤时，会出现剧烈眼痛、视力模糊伴明显充血。此类情况需紧急处理，可使用更昔洛韦凝胶、氟康唑滴眼液等抗真菌或抗病毒药物，严重角膜溃疡可能需手术治疗。佩戴隐形眼镜者应暂停使用并及时就诊。
4、麦粒肿
睑板腺急性化脓性炎症会导致眼睑局部红肿热痛，触及硬结并有压痛。早期可通过热敷促进消退，若形成脓肿需切开排脓。可配合使用红霉素眼膏等抗生素药物，反复发作需排查糖尿病等全身性疾病。
若症状持续超过24小时或伴随视力下降、头痛等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估。日常生活中应注意保持手部清洁，避免共用眼部化妆品，隐形眼镜佩戴者需严格遵循护理流程。眼部用药需在医生指导下进行，不可自行购买激素类眼药水长期使用。