阴道菌群失调可能表现为白带异常、异味、外阴瘙痒等症状，还可能伴随灼热感或性交不适。具体症状因人而异，建议及时就医明确诊断。
1、白带异常
阴道菌群失调时，白带通常会出现颜色和质地的改变。例如，分泌物可能增多，呈现灰白色、黄绿色或带有泡沫，质地稀薄或呈豆腐渣样。细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，需结合分泌物检测判断具体病因。
2、异味
患者常会感到阴道分泌物散发明显的鱼腥味或酸臭味，尤其在性生活后或月经期间气味可能加重。这种异味主要由厌氧菌过度繁殖导致代谢产物增多引起，需注意与正常生理性气味区分。
3、外阴瘙痒
菌群失衡引发的炎症反应会刺激外阴皮肤，导致持续性或阵发性瘙痒，严重时可能影响日常活动。搔抓可能引起局部红肿或破溃，需避免自行使用刺激性洗剂冲洗。
4、灼热感
部分患者会出现外阴或阴道黏膜灼热、刺痛感，尤其在排尿时可能加重。这种不适可能与局部pH值改变、黏膜屏障受损有关，需通过阴道微生态检测评估菌群构成。
5、性交不适
菌群失调可能导致阴道黏膜充血或分泌物减少，性生活时可能感到疼痛或干涩。反复刺激还可能加重炎症，建议治疗期间避免同房，待菌群恢复后再逐步恢复。
日常应注意保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免频繁使用阴道冲洗剂。若症状持续超过一周或伴随尿频、腹痛等表现，需及时进行白带常规、细菌培养等检查，在医生指导下使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片或乳酸菌制剂调节微生态。