月经期间子宫内膜脱落是正常的生理现象，通常与激素水平变化、月经周期以及生殖系统自我调节等原因有关。若伴随异常症状，建议及时就医检查。
1、激素水平变化
月经来潮前体内雌激素和孕激素水平明显下降，这两种激素原本具有维持子宫内膜增厚的作用。当激素水平急剧降低时，子宫内膜无法继续维持原有状态，导致螺旋动脉收缩、内膜缺血坏死，最终引发脱落并伴随出血，形成经血。
2、月经周期调节
女性生殖系统在月经周期中会经历增生期、分泌期和月经期三个阶段。排卵后若未发生受精，黄体会逐渐退化，使得孕激素分泌减少，子宫内膜失去激素支持进入月经期。此时子宫内膜功能层通过崩解脱落的方式排出体外，为下个周期的新内膜生长做准备。
3、生殖系统自我调节
子宫内膜周期性脱落是人体自我更新的保护机制。脱落的组织包含陈旧内膜、血管碎片及未受精卵相关物质，该过程既能清除无用组织，又可避免内膜过度增生引发的病变。脱落后的基底层内膜在激素作用下会重新开始增生修复。
若出现月经量过多、经期延长超过7天或严重痛经等情况，可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病相关，建议及时到妇科进行超声检查和激素六项检测。日常需注意经期卫生，避免剧烈运动，保持规律作息有助于维持正常月经周期。