气喘吁吁走路可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血等病理性因素有关。若症状频繁出现或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
部分人群因长期缺乏锻炼导致心肺功能较差，或存在肥胖问题，运动时心肺负担加重，可能出现气喘症状。此外，在高原、空气稀薄或寒冷环境下行走时，也可能因氧气不足引发暂时性气喘。这类情况可通过适度运动增强心肺功能，控制体重等方式改善。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘患者在活动时可能因气道痉挛出现喘息，慢性阻塞性肺疾病患者因气道狭窄导致呼吸困难。此类疾病常伴有咳嗽、胸闷症状，肺功能检查可见异常。发作时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、氨茶碱片等支气管扩张剂缓解症状。
3、心血管疾病
心力衰竭患者运动时可能出现肺淤血导致呼吸困难，冠心病患者因心肌供血不足引发气促。这类疾病多伴随心悸、胸痛、下肢水肿等表现。治疗可选用美托洛尔缓释片控制心率，硝苯地平控释片改善心肌供血，严重者需使用呋塞米片减轻心脏负荷。
4、贫血
血红蛋白含量降低导致血液携氧能力下降，活动时组织缺氧引发气喘。患者常伴面色苍白、乏力等症状，血常规检查可确诊。需针对病因治疗，缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片，巨幼细胞性贫血需补充维生素B12片和叶酸片。
若调整生活方式后症状无改善，或出现夜间阵发性呼吸困难、胸痛、咳粉红色泡沫痰等危急症状，应立即到心血管内科或呼吸科就诊。日常应注意保持适度运动，避免突然剧烈活动，肥胖者需通过合理饮食控制体重。