左手手抖可能是生理性原因所致，也可能与特发性震颤、甲状腺功能亢进症、帕金森病等疾病原因有关。建议及时就医明确病因，并遵医嘱治疗。
1、生理性原因
过度疲劳或情绪紧张时，可能因交感神经兴奋性增高，导致手部肌肉不自主震颤。这种情况通常为一过性，适当休息或情绪平复后即可缓解。寒冷刺激也可能引起手部血管收缩和肌肉颤动，导致手抖。
2、特发性震颤
这是最常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤，在持物、写字等精细动作时加重。该病具有家族遗传倾向，可累及上肢、头部等部位。治疗可遵医嘱使用普萘洛尔片、扑米酮片、阿普唑仑片等药物，严重者可考虑脑深部电刺激术。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会导致机体代谢亢进，引发肌肉震颤、心率加快等症状。患者常伴有体重下降、怕热多汗等表现。临床常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物进行治疗，需配合低碘饮食。
若手抖症状持续存在或伴随其他异常表现，应及时到神经内科就诊。建议进行甲状腺功能检测、颅脑MRI、肌电图等检查以明确病因，避免自行服用镇静类药物。日常生活中需注意保持规律作息，避免咖啡因摄入，震颤发作时可尝试深呼吸放松训练。