打喷嚏不一定是感冒的前兆，但可能是感冒的伴随症状之一。这种现象通常由鼻腔黏膜受刺激引发，可能涉及感冒、过敏反应或环境因素等多种原因，需结合其他症状综合判断。
感冒引起的打喷嚏多与病毒感染相关。当鼻病毒等病原体侵入上呼吸道时，会刺激鼻腔神经末梢，引发喷嚏反射，这类情况常伴随流涕、咽痛或低热等症状，喷嚏频率在病程初期较高。
过敏性鼻炎是更常见的持续性打喷嚏原因。花粉、尘螨等过敏原会导致肥大细胞释放组胺，引发阵发性喷嚏，往往伴有鼻痒、清水样鼻涕，症状呈现季节性或环境相关性特征，与感冒的病毒性感染存在本质区别。
环境刺激因素引发的喷嚏具有即时性特征。冷空气、强烈气味或异物进入鼻腔时，三叉神经将刺激信号传递至脑干反射中枢，这种生理性喷嚏通常孤立出现，无其他全身症状，脱离刺激源后即可缓解。
若喷嚏持续超过两周或伴有黄脓涕、头痛等症状，建议进行鼻内镜或过敏原检测。日常需注意环境清洁，寒冷季节外出可佩戴口罩，出现反复喷嚏时应避免自行使用抗组胺药物，需经耳鼻喉科医生确诊后规范治疗。