戴牙套可能会引起牙龈出血，但具体是否发生与个人口腔卫生习惯及牙套类型有关。佩戴固定矫治器时，若清洁不当，容易因食物残渣堆积刺激牙龈，导致局部炎症和出血。
1、牙套刺激
佩戴初期，托槽或钢丝可能对牙龈产生机械性摩擦，造成轻微损伤或肿胀，此时刷牙或进食时可能出现短暂出血。随着适应期结束，此类症状通常逐渐缓解。
2、清洁困难
固定矫治器会形成清洁死角，若未使用正畸专用牙刷、牙缝刷和冲牙器彻底清除菌斑，牙龈长期受细菌刺激可发展为牙龈炎，表现为红肿、触碰易出血，严重时可能伴随异味。
3、个体敏感性
部分患者本身存在牙龈脆弱或牙周基础疾病，佩戴牙套后局部抵抗力下降，轻微刺激即可引发持续性出血，需结合牙周治疗改善症状。
日常护理建议使用含氟牙膏和抗敏感漱口水，每次进食后及时清洁托槽周围。若出血持续超过一周或伴随明显疼痛，需及时联系正畸医生调整矫治器，并到牙周科排查是否存在牙结石或深部感染。