丹参作为中药材，一般具有活血化瘀、改善微循环、抗氧化、抗炎以及调节血脂等功效和作用，但其预防心脑血管疾病的效果需结合个体情况综合评估。
1、活血化瘀
丹参中的活性成分如丹参酮可促进血液循环，中医认为其能消散瘀血，改善因气滞血瘀引起的胸闷、胸痛等症状，可能间接降低血栓形成风险。
2、改善微循环
现代药理学研究表明，丹参能扩张冠状动脉和外周血管，增加缺血组织的血液灌注量，有助于维持心脑器官的供血功能。
3、抗氧化
丹参所含的丹酚酸等成分可清除自由基，减轻氧化应激对血管内皮细胞的损伤，可能延缓动脉粥样硬化的发展进程。
4、抗炎
丹参提取物能抑制炎症因子释放，减轻血管壁炎症反应，对动脉粥样硬化斑块的稳定性具有一定调节作用。
5、调节血脂
动物实验显示丹参可降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，但其调节人体血脂代谢的临床证据仍需进一步研究。
需要注意的是，丹参属于中药材，其预防效果尚未得到大规模临床研究证实，不能替代降压、降脂等规范治疗。存在高血压、高血脂等基础疾病者，应在医生指导下制定个体化防治方案，避免盲目依赖单一中药。日常还需保持低盐低脂饮食、适度运动等健康生活方式。