当归作为中药材，具有一定的护肝作用，但其效果因人而异。该药材一般具有补血活血、调经止痛、润肠通便、抗氧化以及促进血液循环等功效和作用，可能对肝功能产生间接的改善效果。
1、补血活血
当归中的阿魏酸等成分能促进骨髓造血功能，改善肝脏供血状况，为肝细胞修复提供物质基础。良好的血液循环有助于维持肝脏正常代谢功能，对肝血不足引起的头晕目眩有一定缓解作用。
2、调经止痛
通过调节内分泌系统减轻经期不适，间接降低因激素紊乱导致的肝脏代谢负担。这种调节作用对肝郁气滞引起的胁痛症状可能产生缓解效果。
3、润肠通便
当归富含膳食纤维和挥发油，能促进肠道蠕动，加速毒素排出。减少肠道毒素重吸收可降低肝脏解毒压力，对维持肝脏健康具有辅助作用。
4、抗氧化
当归多糖和维生素E等成分能清除自由基，抑制肝细胞脂质过氧化反应。动物实验显示其可降低四氯化碳诱导的肝损伤模型中的转氨酶水平，但人体效果仍需更多临床验证。
5、促进血液循环
当归的有效成分可扩张外周血管，改善肝脏微循环，提高肝细胞氧气和营养供应。这种作用有助于维持肝细胞正常生理功能，促进受损组织修复。
需注意肝功能异常者应首先明确病因，在医生指导下结合规范治疗。使用当归调理时建议选择正规医疗机构配制的中药方剂，避免自行长期大剂量服用。肝病患者需定期监测肝功能指标，不可依赖单一药材替代正规医学治疗。