冬虫夏草作为传统中药材，在中医理论中被认为具有补益肺肾、调节免疫等作用，可能对预防感冒有一定辅助效果。其相关作用主要包括增强免疫力、润肺止咳、调节体质、抗疲劳以及抗氧化等。
1、增强免疫力
冬虫夏草中的活性成分能够刺激免疫细胞活性，促进抗体生成，从而提高机体对外界病原体的防御能力，降低感冒发生风险。
2、润肺止咳
中医认为其入肺经，能缓解呼吸道干燥，改善咽喉不适，对于预防因肺虚引起的反复感冒可能有一定帮助。
3、调节体质
冬虫夏草可通过补益肾气改善体质虚弱状态，增强人体对外界环境变化的适应能力，减少因抵抗力下降导致的感冒。
4、抗疲劳
其成分有助于提高细胞能量代谢，减轻疲劳感，避免因过度劳累导致的免疫力暂时性降低。
5、抗氧化
冬虫夏草所含的多糖等物质可清除自由基，减轻氧化应激对呼吸道的损伤，间接维护呼吸系统健康。
需注意的是，冬虫夏草并非直接抗病毒药物，不能替代常规感冒预防措施。日常应保持室内通风、勤洗手、均衡饮食，感冒高发季节避免人群密集场所。若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医明确病因，避免自行滥用补益类药材延误病情。体质特殊者使用前建议咨询中医师，避免过敏或不良反应。