翻白草作为中药材，一般具有清热解毒、凉血止血、止泻止痛、改善腹泻以及缓解湿热下痢等功效和作用。其对于部分肠胃功能异常可能起到辅助调理效果，但具体应用需在中医师指导下进行。
1、清热解毒
翻白草性寒味苦，能清除肠胃积热，对于饮食不当引起的口臭、牙龈肿痛等热毒症状具有缓解作用。中医认为其能调节中焦郁热，改善胃火旺盛导致的食欲亢进或消化不良。
2、凉血止血
该药材含有鞣质成分，能收敛肠道黏膜血管，对痔疮出血、肠风下血等出血症状有改善作用。适用于大便带血但出血量较少的情况，严重消化道出血需及时就医。
3、止泻止痛
针对湿热型腹泻，翻白草能缓解腹痛、里急后重等症状。其抗菌作用可抑制部分肠道致病菌，对细菌性肠炎引起的排便次数增多有改善效果。
4、改善腹泻
通过收敛肠黏膜和调节肠道菌群，对非感染性腹泻或慢性结肠炎导致的慢性腹泻可能有缓解作用。需注意急性感染性腹泻需配合抗生素治疗。
5、缓解湿热下痢
对于夏季常见的湿热型痢疾，翻白草常与马齿苋配伍使用。其清热燥湿特性可改善大便黏腻、肛门灼热等湿热蕴结症状。
使用翻白草调理肠胃时，建议选择正规医疗机构配制的中药饮片，避免自行采摘野生药材。胃肠疾病若伴有持续腹痛、血便、消瘦或发热等症状，应及时进行肠镜等检查明确病因。孕妇、脾胃虚寒者及慢性病患者使用前需咨询中医师，避免与寒凉药物叠加使用加重胃肠不适。