茯苓作为一味中药，在中医理论中具有利水渗湿、健脾宁心等功效，对于部分类型的水肿有一定改善作用。其功效主要体现在以下几个方面：
1、利水渗湿
茯苓能促进体内水液代谢，通过增加排尿量帮助排出多余水分，从而减轻因水湿停滞引起的肢体浮肿。中医常用其配伍白术、泽泻等药物治疗水肿。
2、健脾益气
中医认为脾虚失运会导致水湿内停，茯苓通过增强脾胃运化功能，改善因脾虚湿盛引起的颜面浮肿、腹胀满闷等症状，常与党参、山药等补脾药物同用。
3、宁心安神
对于心肾阳虚导致的水肿，茯苓在利水的同时能安定心神，常与桂枝、附子等温阳药物配伍使用，改善伴有心悸、肢冷的水肿症状。
需要注意的是，水肿可能由心脏疾病、肾脏病变或内分泌失调等多种原因引起。单纯使用茯苓并不能解决所有类型的水肿，需经中医师辨证后使用。日常应注意低盐饮食，避免久站久坐，严重水肿患者应及时进行肾功能、心脏超声等检查明确病因。