构树作为传统中药材，其保健作用主要包括清热解毒、补肾壮阳、利尿消肿、外用疗疮以及抗氧化等。不同部位如叶、果实、根皮等具有不同的应用价值，但需在专业指导下合理使用。
1、清热解毒
构树叶含有黄酮类物质，中医认为其性凉味微甘，能清除体内热毒。常用于改善风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状，可配伍其他清热药材煎服。
2、补肾壮阳
构树果实（楮实子）在《本草纲目》中记载具有补肝肾功效。现代研究发现其含多糖和氨基酸，适用于腰膝酸软、夜尿频多等肾气不足症状，可泡酒或入丸散。
3、利尿消肿
构树根皮含三萜类化合物，能促进水分代谢。对于湿热引起的小便不利、下肢浮肿，可配合茯苓、泽泻等利水药材煎煮，但肾功能异常者需慎用。
4、外用疗疮
新鲜构树乳白色汁液含有抗菌成分，民间常用其外敷治疗疖肿、顽癣等皮肤问题。使用时需清洁患处，出现过敏反应应立即停用。
5、抗氧化
实验研究表明构树提取物中含有的酚类物质能清除自由基，有助于延缓细胞氧化损伤。这种作用多体现在实验研究层面，实际应用中多作为保健茶饮原料。
需要注意的是，构树不同部位的药用特性存在差异，建议在中医师指导下根据体质选择合适的使用方式。外用时需先进行皮肤敏感测试，内服时应避免过量，孕妇及过敏体质者慎用。若需长期服用或搭配其他药物，建议咨询专业中医师。