海金沙通常可以缓解湿热下注引起的尿痛，但其他原因导致的尿痛可能效果有限，建议在医生指导下使用。其功效主要针对湿热蕴结于下焦所致的排尿不适，若存在器质性病变则需结合其他治疗手段。
海金沙性寒味甘，归膀胱经，具有清热利湿、通淋止痛的功效。对于湿热下注引起的尿频、尿急、尿痛等症状，其有效成分可通过促进尿液排泄、减轻尿道黏膜刺激来缓解不适。但若尿痛由尿路结石嵌顿或细菌感染导致，单纯使用海金沙可能无法完全消除炎症或排出结石，此时需联合抗生素或排石治疗。此外，脾胃虚寒或肾气不足引起的尿痛使用海金沙可能加重体寒，出现腹泻等不良反应。
使用海金沙前需经中医辨证，明确是否为湿热证型。若尿痛伴随发热、血尿或腰部绞痛，应及时进行尿常规、B超等检查，排除泌尿系结石或感染。治疗期间需保持充足水分摄入，避免憋尿和辛辣饮食，以免加重症状。