合谷穴按摩一般可以缓解头痛。该穴位位于手背第一、二掌骨之间，中医认为其具有疏通经络、调节气血的作用，对部分头痛症状可能产生缓解效果。
从作用机制来看，按压合谷穴可通过神经传导调节三叉神经活动，减轻血管神经性头痛。临床观察发现，适度按压能促进局部β-内啡肽分泌，产生镇痛作用。对于长期伏案工作引发的紧张性头痛，按摩该穴位可放松枕颈部肌肉，改善局部血液循环。但需注意，该方法对偏头痛急性发作期的缓解效果较弱，对器质性疾病引起的头痛如脑肿瘤等无治疗作用。
建议每次按压持续时间控制在3-5分钟，力度以产生酸胀感为宜。若头痛持续超过72小时或伴随呕吐、视物模糊等症状，应及时进行头颅CT等医学检查。临床治疗头痛多采用综合方案，如配合天麻素注射液、布洛芬缓释胶囊、氟桂利嗪胶囊等药物，具体用药需经专业医师评估后确定。