琥珀在传统中医中作为安神类药物使用，但其治疗失眠的效果尚缺乏现代医学研究的充分支持。目前临床更多采用心理调节、药物干预等综合治疗方案。
从传统中医理论而言，琥珀归心、肝经，其性味甘平，被认为具有镇惊安神的作用。古代医案中记载将琥珀研末冲服，用于缓解心神不宁引起的入睡困难。但这种应用多基于个案经验，缺乏大样本的临床数据支持。现代药理学研究发现，琥珀主要成分为树脂、挥发油及微量元素，未明确发现具有调节睡眠的活性物质。
现代医学治疗失眠主要采用认知行为疗法配合药物干预。苯二氮䓬类药物如艾司唑仑片、地西泮片能快速改善入睡困难，非苯二氮䓬类药物如右佐匹克隆片、扎来普隆片适用于维持睡眠结构。褪黑素受体激动剂如雷美替胺适合昼夜节律紊乱型失眠。这些治疗手段均经过严格的临床试验验证，具有明确的疗效和安全性数据支撑。
建议存在睡眠障碍的患者及时就诊睡眠专科门诊。医生会根据多导睡眠监测等检查结果制定个体化方案，必要时结合中药调理需在中医师指导下进行。日常生活中应保持规律作息，睡前避免使用电子设备，营造适宜的睡眠环境。