黄花蒿通常不用于改善失眠。在传统医学中，黄花蒿的主要用途为清热解毒，现代医学研究则侧重于其抗疟成分青蒿素的应用，目前尚未有充足证据表明其对失眠有直接治疗作用。
黄花蒿的药用成分主要针对疟疾、炎症等疾病，其药理作用机制与调节神经系统或改善睡眠无明确关联。部分中药材如酸枣仁、百合等具有安神助眠的功效，但黄花蒿未被证实含有此类活性成分。若长期失眠可能与焦虑、作息紊乱或慢性疾病有关，需通过生活方式调整或遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物缓解。
建议存在睡眠障碍的人群保持规律作息，避免睡前过度使用电子产品。若失眠持续加重，应及时就医明确病因，在医生指导下选择针对性治疗方案，避免自行使用未经科学验证的草药，以免延误病情或引发不良反应。