筋骨草的真伪辨别通常可以通过观察外形、辨别气味以及检查质地等方法进行初步判断。正品筋骨草与常见伪品如白毛夏枯草等在特征上存在差异，需注意细节区分。
1、观察外形
正品筋骨草叶片呈卵形或椭圆形，边缘有波状锯齿，茎部呈四棱形且表面有细柔毛，花冠为白色或淡蓝色。伪品如白毛夏枯草叶片较窄，边缘锯齿较浅，茎部多为圆柱形，花朵颜色偏黄或紫，部分伪品叶片质地较薄且无绒毛。
2、辨别气味
正品筋骨草干燥后带有淡淡的草本清香，揉搓叶片时气味更明显。伪品通常无明显气味，或带有类似青草的普通植物味，少数劣质品可能因保存不当出现霉味、酸味等刺激性气味。
3、检查质地
正品筋骨草质地脆且易折断，断面呈黄绿色，茎部横切面可见明显的髓腔结构。伪品茎秆质地较硬或过软，折断后纤维粗糙，断面颜色多呈灰白色或浅褐色，髓腔结构不明显甚至无空隙。
购买时应选择正规中药房或持有经营资质的商家，注意查看药材的完整度和洁净程度。若自行采集，建议携带标准图谱对比叶片脉络、花朵形态等特征。无法准确判断时，可寻求中药师帮助或通过显微鉴别、理化鉴定等专业检测手段确认。