静脉曲张患者一般不建议穿高跟鞋。长期穿高跟鞋可能加重下肢静脉压力，影响血液回流，从而不利于病情控制。日常应尽量选择舒适、支撑性好的鞋子，避免加重症状。
穿高跟鞋时足部处于跖屈状态，小腿肌肉无法有效收缩，可能减弱肌肉泵对静脉回流的辅助作用，导致血液淤积。鞋跟超过5厘米时，足底压力前移，前脚掌压力可增加至体重的2-3倍，这会加剧静脉瓣膜负担。部分患者穿高跟鞋后可能出现下肢肿胀、疼痛等不适感，甚至诱发静脉炎等并发症。
若必须穿着，建议选择粗跟且高度不超过3厘米的款式，搭配医用弹力袜使用。单次穿着时间不宜超过2小时，休息时可抬高双腿促进血液回流。日常应保持适当运动，如游泳、骑自行车等，有助于增强小腿肌肉力量。若出现皮肤变色、溃疡等异常表现，应及时至血管外科就诊评估。