决明子可能对缓解眼部疲劳有一定辅助作用，但其效果因人而异，通常需要结合其他护眼方式。眼部疲劳的改善主要与减少用眼强度、调整生活习惯有关，单纯依赖决明子并不能完全解决问题。
从中医理论分析，决明子归肝经，具有清肝明目的功效。传统医学认为肝开窍于目，对于因肝火旺盛或肝肾阴虚引起的视物模糊、眼睛干涩等症状，使用决明子泡茶或配伍其他中药可能起到调理作用。现代研究显示其含有大黄酚、决明素等成分，具有抗氧化特性，可能帮助减轻眼部氧化应激反应。
但需注意眼部疲劳的成因复杂，包括长时间电子屏幕使用、环境光线不适、屈光不正等问题。建议采取20-20-20用眼法则（每20分钟远眺20英尺外物体20秒），保持环境湿度适宜，必要时使用人工泪液缓解干眼症状。若出现持续眼胀、视力下降等情况，应及时到眼科进行裂隙灯检查、验光等专业评估。
日常可将决明子与枸杞、菊花等配伍代茶饮用，但脾胃虚寒者应慎用。对于严重的视疲劳症状，需在医生指导下进行规范治疗，避免自行长期大量服用中药材。