菱角补肾对男性的效果是否更显著，目前尚无明确的科学依据支持。中医理论中菱角具有补脾益气的功效，但其补肾作用有限且缺乏针对性别的差异研究。
从中医理论来看，肾脏功能强弱与人体的生长发育和生殖能力密切相关。菱角在《本草纲目》中被记载有健脾胃的作用，主要作用于消化系统而非直接补肾。临床上常用的补肾药材如肉苁蓉、杜仲等含有特定活性成分，而菱角的营养成分以淀粉和膳食纤维为主，缺乏明确的补肾有效成分。
现代医学研究显示，男性肾虚多表现为腰膝酸软、性功能减退等症状，需通过辨证施治选择治疗方案。虽然菱角含有锌等微量元素，但含量远低于牡蛎等公认的补肾食材，且没有研究证实其在不同性别中的吸收利用率存在差异。男女肾虚的病理机制具有共性，治疗时更注重个体体质差异而非性别区分。
若出现肾虚相关症状，建议到正规医院中医科就诊。医生会根据舌脉象进行辨证，可能开具金匮肾气丸、五子衍宗丸等经方制剂，或建议食用黑芝麻、核桃等药食同源食材。不建议自行大量食用菱角替代规范治疗，以免延误病情。日常应注意劳逸结合，保持规律作息，避免过度劳累损伤肾气。