异丙嗪对失眠有一定的帮助，但需在医生指导下使用。该药物具有中枢抑制和镇静作用，可能改善入睡困难，但并非首选治疗药物，通常建议短期对症处理。
异丙嗪属于吩噻嗪类抗组胺药，其镇静作用来源于对H1受体的拮抗作用，能降低中枢神经系统兴奋性。对于因过敏反应引发的偶发性失眠，药物可缓解皮肤瘙痒、鼻塞等干扰睡眠的症状。但长期使用易出现耐药性，且可能引发口干、视物模糊等副作用。
治疗失眠通常首选非苯二氮䓬类药物如右佐匹克隆，或具有镇静作用的抗抑郁药物如米氮平。对于特殊人群如孕妇或肝肾功能异常者，需谨慎使用异丙嗪。建议失眠患者保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因，必要时在睡眠专科医师指导下完善多导睡眠监测，制定个体化治疗方案。
需特别注意，异丙嗪可能导致次日嗜睡影响日常操作，驾驶员等职业人群应避免使用。若失眠持续超过两周或伴随情绪障碍，应及时就诊心理科或神经内科，不可自行长期服用镇静药物。